テニスやろう！
人生100年時代、シニアが運動始めるならテニスがおすすめ！その科学的根拠と５つの理由
Vamos!圭 錦織圭のパリ初戦、放送は19時～。相手は不思議くん!?マナリノ
錦織のファイナル出場を賭けたパリマスターズ、、、初戦の相手が決まりました！地元フランスの「アドリアン・マナリノ」です。ジャスト試合は、明日（10月31日水曜日）になりました。時間未定↓ここから追記↓今日の（10/31水曜日）「錦織vsマナリ...
Vamos!圭 錦織よパリで勝ち獲れ！2018ファイナル出場権。試合はいつ？
錦織くん残念でしたね～決勝戦＠ウィーンではアンダーソンに敗れ（3-6,6-7）準優勝でした！アンダーソンのサーブが予想以上に良く(特にコース）、またラリーでも昔ほどバタつかずに深いボールが返ってきてくずしきれなかったのと、重要な場面でのコー...
Vamos!圭 錦織圭「強すぎ」ティーム戦は完璧！準決勝相手ククシュキンとは？
あのティームに、6-3,6-1で勝つって何？しかも完全アウェーでの完勝、、、強すぎる錦織にティームの地元のファンたちがどんどん静かになり、最後のほうはあきらめムード。ジャスト錦織が強すぎてちょっと申し訳なさそうな表情に見えたのは私だけでしょ...
Vamos!圭 錦織、ウィーン準々決勝！ドミニク・ティームはどんなヤツ？彼女は？
いま、オーストリアのウィーンで開催中のエルステ・バンク・オープン (ATP 500)。今日（10月26日金曜日）は、準々決勝4試合が行われます。ジャスト錦織は、ティアフォー、カチャノフを倒しての準々決勝進出。絶好調です！錦織の試合は第2試合...
Vamos!圭 錦織のファイナル出場は？今後の試合予定と2018年を振り返ってみた
錦織はいまギリギリのところにいます。なんのギリギリでしょうか？そーです！男子テニス2108年の総決算「ATPファイナル」（11月）に出場できるかどうかのギリギリなんです。ジャストATPファイナルは、その年の獲得ポイント上位8名だけが出場でき...
テレビの予習復習 野茂英雄がメジャーに挑戦した真相は？現在は？NHKスペシャルで！
「あの野茂が、もう50歳かー」1995年（平成7年）、いまから23年前、当時、近鉄バッファローズに在籍していた野茂英雄投手がアメリカのメジャーリーグに渡りました。ジャスト日本での年棒１億4千万円から、メジャーでは約980万円に！、、何故？日...
テレビの予習復習 マツコも納得。読書が健康寿命延ばす⁉NHK「AIに聞いてみた」
先日（10月13日土曜日）放送された、NHKスペシャル／AIに聞いてみた どうすんのよ⁉ニッポン 第3回「健康寿命」過去シリーズの中で一番面白かったし、なかなか示唆に富んだ放送でしたよーマツコさんも番組の最後のほうで、「これまでで一番良かっ...
ケンミンの晩餐 「都道府県の魅力度ランキング2018」と「ケンミンの晩餐」をリンクしてみた
シニアって「旅行」が好きなんです！ジャスト最近行けてないので、行きたいです～ソニー生命保険の調査（2017年）で、全国のシニア（50歳～79歳）の男女1,000名（全回答者）に、現在の楽しみを聞いたところ、1位「旅行」がダントツ多く52.7...
みんなの健康法 インターバル速歩は10歳若返る？そのやり方や効果、アプリなど紹介
シニア&シニア予備軍のみなさま、運動してますかー？ジャストちなみに当ブログでは40オーバーの方をシニアと呼ばさせていただいてます。、、、おこらないでください m(__)m「運動？してないよ、めんどくさいもん」って方、特別な施設や道具、運動経...
みんなの健康法 マツコが健康寿命について語る⁉NHKスペシャル「AIに聞いてみた」
今日（10月13日土曜日）の夜、21時～のNHKスペシャルのテーマは『健康寿命』。番組のサブタイトルが「AIに聞いてみた どうすんのよ⁉ニッポン」ってことで、タイトルでお察しの通り、マツコ・デラックスさんが出演されます。進行役は、元NHKの...