Vamos!圭
錦織、大坂のローマ2019は準々決勝で終了。決勝はレジェンド対決！
ケンミンの晩餐 【新潟の晩餐①】ばかうんめぇ！のっぺ、イタリアン
ども、ジャストです 8-) 今回は、新潟に行きま～す^^大学時代の仲の良い先輩が新潟出身（燕市）だったので、何度かスキーをやりに遊びに行ったことがあり、その先輩の実家で食べた「のっぺ」がメチャメチャ美味しかった！ジャストいまでも鮮烈に記憶し...
ケンミンの晩餐 【熊本の晩餐】たいが、うめぇー！あくまき、馬刺し、熊本ラーメン
ども、ジャストです 8-) 日本全国、地元の晩餐グルメを知りたく、地元の方からのお便りを元に、コツコツ投稿してます～今回は、熊本県！ジャストちなみに、美人とイケメンが多い県だそうです！！by ケンミンショーグルメでは、馬刺しが有名ですが、今...
みんなの健康法 竹内まりや64歳がNHKで語った生き方と故・岡田有希子への想い【完全版放送決定】
ども、ジャストです :-P いま現在、シニア世代（50代、60代オーバー）で活躍されている方々の生き方や考え方、健康法などを知ることで大いに参考にさせていただこうじゃないか^^というカテゴリー「みんなの健康法」。今回は、竹内まりやさん！ワイ...
Vamos!圭 錦織は早く幸せな結婚を！フェデラーに学ぶ最高の環境【スランプ脱出へ！】
ども、ジャストです 8-) 今年、順調な出だしだった錦織くんがここに来て、3大会連続で初戦 or 2戦目で敗退と、2019年前半戦がピンチな状況になってます。ジャストここまで早期敗退が続いたことはなかった！【2019年の錦織ここまでの戦い】...
シニア楽・得 夫婦あわせて88歳から！JRのフルムーン夫婦グリーンパス2019
ども、ジャストです 8-) ↓このCM覚えてる方は、間違いなくシニアです笑1982年のCM（37年前！）で、当時はJRではなく、国鉄が打ち出したシニア向けサービス「フルムーン夫婦グリーンパス」のCMです。ジャストボクはめちゃめちゃ印象に残っ...
テニス観よう！ 緊急投稿！西岡良仁インディアンウェルズ4回戦進出！試合時間と放送
錦織くん、なおみちゃんが3回戦で敗退する中、日本人選手、一人、頑張ってくれてます！西岡良仁選手です！！（23歳／74位）3回戦を突破し、ベスト164回戦進出です！！3回戦の相手は、カナダの新星アリアシム18歳ジャスト↓3回戦、すごい試合でし...
テニスやろう！ テニスは動画で上達！フォアハンドリターンのコツは小さく肩入れ！
ども、ジャストです 8-) 【テニスは動画で上達する！】の第2回めです^^ジャストシリーズ化⁉（笑）第1回はコチラ↓よかったら～本日、これからレッスン（2時間）があるので、今日の強化テーマを決めて臨みたく、テーマ、、、決めました！リターンで...
みんなの健康法 肩の痛みは50肩ではなかった！原因は石灰沈着。完治までの体験談
ども、ジャストです 8-) 3年くらい前のことですが、1年半以上、肩痛に悩まされた経験があります。しつこい痛みでしたが、今では完治して、全く痛みはなく快適に過ごしています。この記事では、完治までの症状、診断、治療、期間などの体験談をシェアさ...
テニスやろう！ テニスは動画で上達できる！フォアハンドのコツは脱力と外側スピン
ども、ジャストです 8-) テニス歴40年以上になってしまいました～^^人生、山あり、谷あり、いろいろなことがありましたが、その都度、テニスに助けられました。健康面でも、精神面でも。テニスに感謝な人生・・・おススメです！テニス！！（↓よかっ...
シニア楽・得 楽天スーパーセールにシニア初挑戦！車も半額！ポイントざくざく攻略
ネットでショッピング、楽しいですよね～ 8-) はい、シニアでもできます、そのくらいなら笑ただ、いまは基本（何も考えず）アマゾンで欲しいモノを見つけてポチっとするだけ。プライム会員で翌日到着することだけでも「便利で有難い！」と思ってます～ジ...